三日月と私とiPhoneと

身軽になりたくて断捨離中な日々のつれづれ

暮らしの見直し

無印良品の「ポータブルアロマディフューザー」を買いました

こんにちは、kuunsirppiです。 昨日から無印良品週間が始まっていますが、 新商品の「ポータブルアロマディフューザー」について書きますね(^^)/ ポータブルアロマディフューザーとは 無印良品から発売されたポータブルなアロマディフューザーです(笑)。 w…

無印良品週間で買ったもの(2017年11月)

こんにちは、kuunsirppiです。 無印良品の商品が10%OFFで買えちゃう「無印良品週間」、今回は11月17日から11月27日まで(ネットストアは11月28日午前10時まで)。 10日からだろうと睨んでいたので待ち遠しくて(笑)、本日早速行ってきました! 分かりにくい…

花粉症対策はじめました(2018年に向けて)

こんにちは、花粉症と20年近く付き合っているkuunsirppiです。 今年(今年度)も花粉症対策を始めました。 先日ちょっと鼻がむずがゆい&鼻水ズルズル&くしゃみが数日続いたんですが、私の花粉症のメインはスギ&ヒノキです。 症状のピークは1月下旬〜4月中…

おやつを止められないから、罪悪感ゼロのスナックミーを利用してみました

こんにちは、万年ダイエッターのkuunsirppiです。 ダイエット中の間食(おやつ)、昔は中断できてたのに、今はできません。 無理やり断つと、反動で爆食いしてしまい、事態は悪化します。 ならば、せめて身体に良いものを食べましょう!ということで、ギルト…

一度使っただけで衝撃を受けて感動してストレッチポールを買いました

こんにちは、kuunsirppiです。 タイトルで完結しているシリーズです;) ストレッチポールとは stretchpole.com エクササイズやストレッチで使用する直径15cm、長さ98cmの円柱形のフォームローラーです。 「ストレッチポール」という名称は株式会社LPNの登録商…

初めて骨密度測定を受けました

こんにちは、kuunsirppiです。 人生初の「骨密度測定」を受けてみました。 骨密度測定とは 骨密度(こつみつど)測定では、骨の中にミネラル成分(カルシウムやマグネシウムなど)がどのぐらいあるかを計測します。 計測方法はいろいろあって、 MD法:手の骨…

「DNA SLIM」でダイエット遺伝子検査を受けます!

こんにちは、万年ダイエッターのkuunsirppiです。 20〜30代のころは、間食をガマンしたり、1食置き換えをしたり、DVDを見ながらストレッチしたり......簡単な方法でも短期間で痩せることができていました。 まあ、痩せた時点でそれらを止めるから、また太っ…

寝具の冬支度とつれづれ

こんにちは、kuunsirppiです。 皆さん、寝具はもう冬仕様に変えましたか? 私はまだ夏&秋仕様混在の寝具を使っています。 夏用のタオルケット、春〜秋用の薄い布団、先日寒くて出した毛布、春〜秋用の麻のシーツ。 日中はまだ暖かいので、夜はこれで大丈夫…

一気に寒くなった今週の出来事

10/16〜22の振り返り。 今週は1日1捨を一度もしませんでした。 いや、不要な書類や細々したものは捨ててるんですが、写真を撮り忘れてしまうんですよね(^^;; 今週のポケモンGO 新たなポケモンは「スリープ」。 レベルは23、歩いた距離は通算231.92km(先週か…

ルンバのエッジクリーニングブラシについて

こんにちは、kuunsirppiです。 わが家にはロボット掃除機ルンバ(600シリーズ)がいます。 www.irobot-jp.com 買い主は父です(感謝)。 ルンバのおかげで「毎日の掃除機がけ」から解放されてます(感謝)。 ルンバはまあるい形なので、隅っこや角っこが掃除…

無印良品で買ったもの(2017年9月)

こんにちは、kuunsirppiです。 無印良品週間が待ち遠しい今日この頃ですが、すぐに使いたいものがあり、先日近くの店舗に行って来ました。 買ったものはこちら。 PET詰替ボトル 泡タイプ クリア 400ml用 やわらか泡立てボディタオル オーガニックコットン混…

音楽と向き合う今週の1日1捨と出来事

8/14〜20の振り返り。 今週の1日1捨 8/14(月):休み。 8/15(火):友達からもらったクリスマスカードたち。 8/16(水):無印良品 敏感肌用化粧水(さっぱりタイプ)。使いきり。 8/17(木):休み。 8/18(金):iPhone5の画面保護フィルムに付いていた…

現在使っているスキンケア用品(2017年8月)

こんにちは、kuunsirppiです。 時折、スキンケア用品の見直しをしていますが、気分が向いた時しか記事に書いてないので(汗)、現時点で使っているものを紹介します。 洗顔(通常) www.dove.com 朝晩の洗顔は「ダヴ ビューティーモイスチャー クリーミー泡…

無線LANルーターを買い替え、BUFFALO AirStation WSR-2533DHPを購入

こんにちは、kuunsirppiです。 無線LANルーターの買い替えを検討していましたが、 候補に挙げていた、BUFFALO(バッファロー)のAirStation WSR-2533DHPを購入しました。BUFFALO 無線LAN親機 11ac/n/a/g/b 1733+800Mbps Giga ブラック【 Nintendo Switch動作…

2017年7月の被服費

こんにちは、kuunsirppiです。 上半期の被服費が10万円を超えていたので、下半期の目標を「30,000円」としました。 月平均5,000円なので、毎月ちゃんと振り返らないと、また上半期みたいになってしまいますよね。 7月の振り返り記事に書くのを忘れていたので…

真夏の飲み物を見直す

こんにちは、kuunsirppiです。 毎日毎日暑いです:( 真夏も温かい飲み物を飲むつもりでいたけど 失業中で暑い夏が苦手な私、家にいることが多いんですが、在宅時も携帯マグを2本使っています。 携帯マグには、コーヒーと玄米コーヒー(黒炒玄米)を入れていて…

洗面台ボウルの汚れに挑む

こんにちは、kuunsirppiです。 先日書いた記事で、洗面台ボウルの汚れが落ちないよーとボヤいてました。 洗面台ボウルの現状 築30年の洗面台ボウル(衛生陶器) 落ちないのは白い汚れ おそらく、石鹸類、洗剤類、シャンプーリンス類、歯磨き粉、カルキが合わ…

振り回された今週の1日1捨と出来事

7/17〜23の振り返り。 今週の1日1捨 7/17(月):メルカリ発送の送り状控え。 7/18(火):休み。 7/19(水):銀行やカード関係の不要な書類たち。 7/20(木)〜7/22(土):休み。 7/23(日):いち髪のヘアクリーム。 メルカリで売れたものを発送したら、…

机の引き出しを改良してみた話

こんにちは、kuunsirppiです。 私が自室で使っている机 木製で、中学生の時に学習机として両親から買ってもらいました。 私が希望したわけではなく、小学校時代に使っていたスチール製の学習机を父が使うことになり、私が学校へ行っている間に母が選んで父が…

効果を実感してます。お風呂の防カビ燻煙

こんにちは、kuunsirppiです。 わが家のお風呂場 築30年が経過したわが家。 お風呂場は天井以外タイル張り、浴槽の土台もタイル張り、浴槽はステンレスです。 タイルって目地にカビが生えやすいですよね。 湿気の多いお風呂場、カビキラーを使ってもすぐ生え…

本格的な夏到来、今週の1日1捨と出来事

7/10〜16の振り返り。 今週の1日1捨 7/10(月)〜7/13(木):休み。 7/14(金):デジタルビデオカメラ付属の映像編集ソフト「ImageMixer」の取説。PDFを自分で印刷製本したもの。Windows用なのでもう使ってません。 7/15(土):Evernoteハンドブック。確…

ニトリのNクールミニタオルケットを買いました

こんにちは、kuunsirppiです。 日中だけでなく、朝晩も蒸し暑くなってきました。 わが家はリビングしかエアコンがないので、各自寝室では扇風機オンリーです。 息子は、ノーブランドの接触冷感敷きパッド&枕カバーを使っていますが、羽織り物が綿のタオルケ…

【本】自分とうまくつきあう方法27

こんにちは、kuunsirppiです。 どなたかのブログ記事で紹介されていた本を図書館で借りたままになっていて、返却期限が迫ってきたのを思い出して読みました。 あなたはあなたのままでいい! 自分とうまく つきあう方法27作者: 山崎洋実出版社/メーカー: 講談…

上半期の被服費が10万円超えてました

こんにちは、kuunsirppiです。 今年も半分過ぎて、半年間を振り返っていたら、タイトル通りです。 自分自身の衣服、下着、服飾雑貨、靴、バッグ合わせて109,512円使ってました。 自分では5〜6万円ぐらいかなと思っていたのでビックリです。 一般的に、被服費…

蚊に刺されたくないから「おすだけノーマットスプレー」を使ってます

今年はコレを使ってます。今のところ、室内では羽音を聞いたり刺されたりしてません。 / 他1コメント https://t.co/KlpK36XY2O “[N] 「チュッとおすだけノーマット」で水槽のエビが死滅したらしい‥‥” https://t.co/9zmS3xlWE3— kuunsirppi (@kuun_sirppi) 20…

梅雨時のカビ対策に!除湿機を買いました

梅雨真っ只中、雨降りの毎日です。 湿度が上がると気になるのがカビの発生。 押入れの中はもちろんのこと、部屋に置いてるカラーボックスさえカビが生えることがあります。 あちらこちらにドライペット(除湿剤)を置いてますが、梅雨の時期は追いつきません…

体調管理に使っているアプリ

これまで使っていたアプリ ずっと「The Secret Diary」を使ってきました。The Secret DiaryGKprojectヘルスケア/フィットネス¥120生理周期管理(生理日・排卵期予測)、体調・メンタルの記録、基礎体温・体重・体脂肪率の記録とグラフ化ができます。 デザイ…

イケキョウを卒業することにしました

私はイケキョウこと池田暁子さんの著書を4冊持っています。 片づけられない女のためのこんどこそ!片づける技術 片づけられない女のためのこんどこそ!片づける技術作者: 池田暁子出版社/メーカー: 文藝春秋発売日: 2007/04/01メディア: 単行本購入: 30人 ク…

寝具の夏支度

コインランドリーで洗濯&乾燥 掛け布団カバー ボックスシーツ ベッドパッド マットレスカバー バスタオル2枚(タオルケット代わり) わが家の洗濯機は4.2kgまでなので、マットレスカバーが洗濯できません。 洗濯できても干す場所がありません。 (ベランダ…

持っている服全部の写真を撮ってEvernoteに登録しました

こんにちは、kuunsirppiです。 今回の記事の内容はタイトルで完結しています;) 以前から、持っている服の写真を撮って管理したいなと考えていました。 クローゼット管理アプリもいくつかインストールしてみましたが、Web登録が必要だったり、SNSのように繋が…